LES MALADIES DUES AU STRESS

Les causes du stress sont nombreuses, elles peuvent être conscientes, mais aussi inconscientes.

Les problèmes financiers, professionnels, familiaux, sentimentaux, des problèmes de santé qui viennent vous perturber et vous voilà en stress.

Il peut être inconscient : Tout va bien, ou je prends sur moi et tout va bien,

Oui, jusqu'à ce que cela craque un jour, et une forte déprime ou burn-out arrive, ou pire encore un arrêt cardiaque.

Un peu comme une sciatique : vous avez mal, mais demain ça ira mieux, et le corps s'habitue à la douleur, cette douleur qui va s'accentuer chaque jour, jusqu'à ce que vous ne puissiez plus marcher.

Les maladies dues au stress sont nombreuses.

Les premiers symptômes sont la fatigue, la nervosité, l'irritabilité, les insomnies et les troubles du sommeil, l'asthme, le diabète, les migraines, les contractions et douleurs musculaires (douleurs au dos ou au cou, crampe), les rhumatismes (arthrose, et autres douleurs articulaires) mais aussi les troubles sexuels ainsi que la perte de mémoire, l'oubli.

Les conséquences sont nombreuses et entraînent :

des maladies digestives (ballonnements, diarrhées, ulcères, bouche sèche, etc.)
Ainsi que des troubles cardio-vasculaires (hypertension, infarctus du myocarde, etc.)
L'hyperthyroïdie
Les infections virales (baisse des défenses immunitaires)
Les infections cutanées (psoriasis, eczéma, chute de cheveux, etc.)
Les troubles gynécologiques (affection du sein, retard ou absence des règles)

Vous l'avez compris, pour votre bien-être, Prendre soin de soi est essentiel.

Les symptômes du stress sous forme de tableaux.

Un massage ou une séance d'énergie vous apportera donc un bien-être, détente et relaxation du corps et de l'esprit.

Le massage est un entretien du corps, comme la pluie ou le soleil pour faire épanouir une fleur.

Si le massage prend soin de votre corps, il ne résoudra pas les problèmes réels (financier, travail, familial, sentimental ou autres) qui vous ont apporté le stress qui vous empêche de vivre pleinement, mais il contribuera à ce que vous trouviez la solution, en étant plus calme, détendu(e) et serein(e).

Le magnétisme pourra vous aider pour résoudre les différents symptômes physiques ou psychiques qui provoquent le stress.

Mais revenons à la cause du stress, de l'anxiété ou de l'angoisse.

Pourquoi cet état d'esprit ?

Qui est en cause, et comment le résoudre ?

Est-ce la vie politique, et les services associés, les services sociaux qui sont devenus injoignables, qui n'écoutent pas les gens et dont la communication devient de plus en plus étroite, en partie à cause de l'Intelligence Artificielle qui remplace l'humain. Est-ce l'injustice sociale, l'inégalité qui est toujours présente dans plusieurs domaines, ou la justice qui est souvent injuste, avec des lois, des restrictions et des interdictions qui s'ajoutent d'année en année, rendant la vie difficile.
Est-ce la vie professionnelle qui en demande toujours plus, ou la vie financière qui se trouve devenir de plus en plus chère. Bien que nous ayons plus de repos, l'argent n'est pas toujours là pour répondre aux besoins d'une vie de plus en plus onéreuse et variée qui offre également de plus en plus de possibilités de dépenses.
Est-ce la vie sentimentale, la libération de la femme, la liberté d'expression, la connaissance, la possibilité de faire des rencontres plus facilement qu'autrefois via Internet, qui perturbe les couples.
Ou est-ce le Mal qui prend le pas sur le Bien avec les jugements, l'hypocrisie, la jalousie, la fierté, un égo démesuré, la méchanceté et qui renferme les gens vers une solitude de cœur et d'esprit.

Cela fait beaucoup de raisons de basculer dans un état dépressif, alors que pour certaines personnes, il en faut peu, et souvent les causes s'accumulent d'année en année. Et le jour arrive ou elles craquent, elles dépriment et rien ne va plus durant de nombreux mois ou année.

La vie est courte, prenons soin de nous et des autres, pour vivre dans un monde meilleur.

..... Ludovic Rousseau .....

Aimons-nous les uns les autres.